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二、高血壓患者合并新冠，何種情況可以居家處理？何種情況需要緊急就醫(yī)？

年齡＜80歲，血壓穩(wěn)定，無其他嚴(yán)重并發(fā)癥，全程接種疫苗的患者如合并新冠，且臨床癥狀比較輕微，可以自行居家治療，必要時建議咨詢家庭醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用口服藥，密切監(jiān)測其健康狀況。

布洛芬、對乙酰氨基酚主要用于退熱和緩解疼痛，但是與部分降壓藥一起使用可能會導(dǎo)致血壓波動。另外，布洛芬與阿司匹林有交叉過敏，對阿司匹林過敏的患者要禁用布洛芬；布洛芬與阿司匹林同時服用，會增加布洛芬的毒性而降低阿司匹林的作用，建議在給予低劑量阿司匹林至少5小時后服用布洛芬。部分復(fù)方感冒藥中也含有布洛芬、對乙酰氨基酚成分，患者用藥前建議咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，要仔細(xì)閱讀說明書，需盡量小劑量使用，不可長期用，切勿過量用藥，用藥期間密切監(jiān)測血壓變化。

日常長期服用的降壓藥物不必停藥，停藥可能加重疾病或誘發(fā)新的疾病。如果患者平時血壓長期控制不好，存在慢性并發(fā)癥，出現(xiàn)持續(xù)性胸痛胸悶、喘氣不適等，一定要及時聯(lián)系家庭醫(yī)生前往醫(yī)院進一步診斷和治療。  

堅持食物多樣，優(yōu)選富含優(yōu)質(zhì)蛋白低脂肪的食物，如蛋奶、水產(chǎn)、大豆制品，多吃蔬菜和水果，足量多次飲水，每日飲水量保證在1.5-2L之間，如有發(fā)燒癥狀可適當(dāng)增加飲水量。高血壓患者尤其要注意少吃鹽，日均食鹽攝入量不超過5g/天，避免大魚大肉。居家做到不吸煙、不飲酒。

高血壓患者要避免劇烈運動，在家如身體狀況允許，血壓監(jiān)測平穩(wěn)，可做一些簡單的舒緩運動，比如八段錦或太極拳，改善循環(huán)。減少靜坐的時間，在家里或者在開闊的場所走動，也可以做一些無氧運動，鍛煉手臂和腿部的肌肉，對心血管有益，運動時也要注意量力而行，避免勞累。